講座：こども台所ラボ
10月31日（土）11:00〜13:00
小さなころから台所に 立つ。
やがて、それは生きる力になる。
〜 Whole Food Life 〜
講師：Whole Food Director タカコナカムラ
※本講座は不定期開催となります。
詳細は、「内容（カリキュラム・メニューなど）」をご確認ください
食べることは生きること。
食を通じて、生産者のこと、環境のこと、暮らしのことをまるごと考える。
それが、私たちのWhole Food Lifeです。
【こんなお悩みはありませんか？】
一緒に台所に立つ機会がなかなか持てない。
包丁を持たせたり、火を扱わせるのがちょっと不安。
料理を教えたいけれど、時間もかかるし、待てなくて、つい手を出してしまう。
そんな時こそ、親子で台所に立ってみませんか？
準備し、においを嗅ぎ、料理し、味わい、片付ける、が詰まった「こども台所ラボ」。
毎日の食事は、こどもたちが「生きる力」を身につける最高の学びの場です。
小さなころから台所に立つ。
それが、やがて習慣になる。
おやこで台所に立つ。
そこに、会話が生まれ、繋がりが温かくなる。
ホールフードライフは台所から。
もちろん、お子さまだけの参加も大歓迎です。
季節の手しごとや調理法、発酵、道具、保存食、
そしてWhole Foodの知恵を、実際に手を動かしながら学びます。
＼ 小さなお子様とのご参加を検討されている保護者の方へ ／
「うちの子にはまだ早いかしら…」「包丁を持たせるのが不安」という方もご安心ください。
本講座は、料理を完璧に仕上げることだけではなく、
「台所に立つ、料理をする、食べる」という一連の営みに興味を持っていただくための小さな実験室です。
小さなお子様（3歳〜など）でも、保護者の方がしっかりと付き添っていただければご参加可能です。
「遊び感覚で集中が途切れてしまう」「ずっと同じ作業ができない」というのも当然のことですので、
どうぞ安心してそのままお越しください。
【安全面と調理道具に関するお願い】
当スクールでは、食道具を大切にする観点から、
手入れの行き届いた非常に「よく切れる大人の和包丁」を使用しております。
小さなお子様にとっては危険を伴うため、
怪我のないよう安全面は保護者様にてしっかりと見守りをお願いいたします。
「切る」作業は保護者の方が担当し、お子様には「混ぜる」「ちぎる」「盛り付ける」といった、
できる部分をお手伝いいただく形でのご参加をおすすめしております。
事前におうちで少し練習をしていただき、
使い慣れたお子様用のマイ包丁・調理道具をお持ち込みいただくことも大歓迎です。
台所を通じて暮らしの温かさを感じるひとときを、ぜひ親子で一緒に楽しみましょう！
ブログ記事もチェックしてください。
内容（カリキュラム・メニューなど）
こども台所ラボ vol.2
Happy ハロウィン！
かぼちゃを楽しむ料理講座 出汁いらずの旨みと秋の恵みをごちそうに ！
〜本物の道具と五感で味わう、大人も驚くこどもの体験型実験室〜
第1回目の「ごはんを鍋で炊く・真空クイック漬物・鉄鍋で卵焼き」に続き、
第2回目は、ハロウィン当日の開催に合わせ、かぼちゃを中心とした秋の恵みを味わうメニューにチャレンジします。
・かぼちゃの蒸しパン
米粉を使用し、かぼちゃをコロコロとそのまま生地に入れて蒸し上げます。
・きのこの炊き込みごはん
出汁いらずのきのこを使い、今回は大きな土鍋で炊いてみます。
・団子入りかぼちゃのけんちん汁
小麦粉を混ぜてひと晩寝かせた生地を伸ばし、ひも状の団子に。こちらも出汁不要で具だくさんに仕上げます。
・ハロウィン手作りグミ
大人気のおやつ・グミを家庭で手作り。ブドウ果汁とみかん果汁を使用します。
※変更となる場合がございます。
※仕入れ状況等により変更となる場合がございます。あらかじめご了承ください。
講座概要
開催日
2026年10月31日（土）11:00〜13:00
受講料
7,700円（税込）〜
開催地
タカコナカムラ Whole Food スクール
東京都大田区上池台2-31-11 モダンフォルム上池台2F
開催最低人数
4組（8〜12名）
注意事項
写真撮影は可能ですが、動画撮影はご遠慮くださいますようお願い致します。
待機する場所がございませんので、開始10分前になってからご来校ください。
申込締切
2026年10月23日（金）15;00
※締切後も枠がある場合がございます。ご希望の場合は以下よりお問い合わせください。
https://www.wholefoodschool.com/inquiry
⚠️ 開催確定に関するお知らせ
締切の受付状況をもちまして最終的な開催の可否を判断させていただきます。
もし開催見送りとなった場合はお申し込みいただいた方へ速やかにご連絡し受講料を全額返金いたします。
お申し込みについて
1. お申し込みとお支払い
本ページ下部のフォームより必要事項を入力し、クレジットカード決済にてお支払いをお願いいたします。
※満席の場合：自動的に「キャンセル待ち」として受付けます。その際は、2営業日以内に事務局より今後のご案内をメールいたします。
2. 完了メールの確認
決済完了後、すぐに自動返信メールが届きます。このメールをもって受付完了となります。
※メールが届かない場合：3日経っても届かない場合は、迷惑メールフォルダをご確認のうえ、お手数ですが事務局までご連絡ください。
◆ 領収書・請求書について
原則：クレジットカードの利用明細をもって領収書に代えさせていただきます。
個別発行の制限：事務局発行の領収書が必要な場合は、当該年度（当社の会計期内）かつ、お支払いから1年以内のご依頼に限り対応させていただきます。
※過去数年分を遡っての一括発行は、事務管理上の都合により承りかねます。あらかじめご了承ください。
請求書：法人名義での発行をご希望の場合は、お申し込み前に「お問い合わせフォーム」よりご連絡ください。
◎ キャンセルポリシー
お客様のご都合により受講をキャンセルされる場合は、以下の通り規定しております。
【全講座共通】
- 誤ったお申し込み（選択間違い・重複購入等）によるキャンセルの場合（開講日の14日前まで）：
受講料を返金いたします。ただし、返金事務手数料として一律10％を差し引いた金額の返金となります。あらかじめご了承ください。
- 開講日の14日前までのキャンセル（お客様都合）：
受講料を返金いたします（※返金事務手数料として、一律10％を差し引いた金額の返金となります）。
- 開講日の13日前〜当日：
誤ったお申し込み・お客様都合を問わず、受講料の返金はいたしかねます。
【キャンセル時のご連絡方法】
確認漏れを防ぐため、事務局からの「キャンセル受付完了」の返信をもって確定とさせていただきます。
3営業日を過ぎても返信がない場合は、お手数ですが再度お問い合わせください。
◆ お問い合わせ・メール設定について
受講に関するご質問やご相談は、下記フォームよりお気軽にご連絡ください。
【メール受信設定のお願い】
お申し込みやお問い合わせ後、講座開催前後など、システムより以下の内容でメールが送信されます。必ずチェックをお願いいたします。
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送信者名：タカコナカムラWhole Food スクール ／ Whole Food Life
件名：タカコナカムラWhole Food スクール / OnlineShop Whole Food Life からメッセージが届きました
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※迷惑メールフォルダもご確認ください。