【東京】ホールフード体験講座

ベジブロス、50℃洗い、無水調理などの基本を体験 ホールフードとは？食だけはなく、暮らしも環境もまるごと考えていくことを提案しています。 その考えを皆さんにも、知ってほしいという想いからはじまったホールフード基礎コース。 健康で、歳を重ねてもキレイにイキイキ暮らしていく為には、 「自分で料理をすること」がとても大切であり、最も安上がりなのです。 料理の楽しさ、おいしさをお伝えします。 「料理は科学」つまり、コツさえ覚えたら、後は誰でも簡単に料理することができます。 体験講座では、ホールフード基礎コースで学べる、代表的なメソッドをダイジェストでご紹介します。